Kartoffel-Gemüse-Bratling Bio 4x110 g

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- Artikel-Nr.: 800904
Kartoffel-Gemüse-Bratling Bio 4er Pack
DE-ÖKO-005
- Ohne Glutamat
- Ohne Hefeextrakt
- Bio und vegan
- Milcheiweißfrei, laktosefrei
- Ohne Konservierungsstoffen
Zubereitung:
110g der Trockenmischung wird mit ca. 240ml kochend heißem Wasser verrührt. 5-10 Minuten quellen lassen, und ca. 7-9 Kartoffelküchle formen. Machen Sie 7-9 gleichgroße Teile auf einen Teller, und Formen Sie die Teile mit nassen Händen zu den Küchle. Diese in der Pfanne mit heißem Fett (wir empfehlen Butterschmalz oder Oleofactum Kokosöl) beidseitig knusprig braten.
Zutaten:
Kartoffelflocken* 45%, Reisflocken*, Sonnenblumenkerne*, Möhren*, Lauch*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Petersilie*, Petersilienwurzelmehl*, Liebstöckel*, Kartoffelstärke*, Steinsalz, Kokosflockenmehl*, Maismehl*, Äpfel*, Sonnenblumenöl*, Kurkuma*, Gewürze*, Ingwer* . *aus kontrolliert biologischem Anbau.
Nährwertangaben
in 100 g bratfertigem Erzeugnis:
Brennwert | 483 | kJ |
115 | kcal | |
Fett | 3,0 | g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g |
Kohlenhydrate | 16,3 | g |
- davon Zucker | 2,4 | g |
Ballaststoffe | 4,9 | g |
Eiweiß | 3,1 | g |
Salz | 1,2 | g |