Reis-Gemüse-Bratling Bio 1 Kilo Beutel

Reis-Gemüse-Bratling Bio 1 Kilo Beutel
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Reis-Gemüse-Bratling Bio 1 Kilo Beutel DE-ÖKO-005 Reis-Gemüsebratlinge sind eine schnelle... mehr

Reis-Gemüse-Bratling Bio 1 Kilo Beutel

DE-ÖKO-005

Reis-Gemüsebratlinge sind eine schnelle und gesunde Art in Ihrer Küche eine feine Beilage zu Gemüsegerichten und Salaten zuzubereiten. Sie sind fertig gewürzt mit dem Reichenauer Pfiffikuss, haben eine leichte schärfe und eine leicht indische Note.

  • Ohne Zusatz von Glutamat
  • Ohne Hefeextrakt
  • Milcheiweißfrei laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Ohne Zusatz von Zucker
  • Bio und vegan

Zubereitung:
150g der Trockenmischung wird mit 220ml heißem Wasser angerührt. Ca. 10-15 Min. quellen lassen. Auf Wunsch einen EL. Ketchup dazugeben. Aus der Masse ca. 8 Küchle formen und in der Pfanne mit heißem Öl (Kokosöl) ca. 10 Minuten beidseitig knusprig braten.

Zutaten:

Reisflocken* 49%, Reismehl* 14%, Sonnenblumenkerne*, Möhren*, Petersilie*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Lauch*, Liebstöckel*, Kokosmehl entölt*, Steinsalz, Sesam*, Maismehl*, Curry*, Pfeffer*, Äpfel*, Ingwer*, Sonnenblumenöl*, Kurkuma*, Koriander*, Zitronengras*, Zimt* . *aus kontrolliert biologischem Anbau.

 

Nährwertangaben in 100 g bratfertigem Erzeugnis   Brennwert 483 kJ... mehr

Nährwertangaben

in 100 g bratfertigem Erzeugnis

 

Brennwert 483 kJ
  115 kcal
Fett 3,0 g
 - davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 16,3 g
 - davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 4,9 g
Eiweiß 3,1 g
Salz 1,2 g
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