Reis-Gemüse-Bratling Bio 150 g

Reis-Gemüse-Bratling Bio 150 g
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Reis-Gemüse-Bratling Bio 150 g DE-ÖKO-005 Reis-Gemüsebratlinge sind eine schnelle und... mehr

Reis-Gemüse-Bratling Bio 150 g

DE-ÖKO-005

Reis-Gemüsebratlinge sind eine schnelle und gesunde Art in Ihrer Küche eine feine Beilage zu Gemüsegerichten und Salaten zuzubereiten. Sie sind fertig gewürzt mit dem Reichenauer Pfiffikuss, haben eine leichte schärfe und eine leicht indische Note.

  • Ohne Hefeextrakt
  • Milcheiweißfrei laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Ohne Zusatz von Zucker
  • Bio und vegan

Zubereitung:
Die Trockenmischung 125g wird mit 200ml heißem Wasser angerührt. Ca. 10-15 Min. quellen lassen. Auf Wunsch einen EL. Ketchup dazugeben. Aus der Masse ca. 8 Küchle formen und in der Pfanne mit heißem Öl (Kokosöl) ca. 10 Minuten beidseitig knusprig braten.

Zutaten:

Reisflocken* 49%, Reismehl* 14%, Sonnenblumenkerne*, Möhren*, Petersilie*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Lauch*, Liebstöckel*, Kokosmehl entölt*, Steinsalz, Sesam*, Maismehl*, Curry*, Pfeffer*, Äpfel*, Ingwer*, Sonnenblumenöl*, Kurkuma*, Koriander*, Zitronengras*, Zimt* . *aus kontrolliert biologischem Anbau. *aus biologisch kontrolliertem Anbau.

Nährwertangaben in 100 g bratfertigem Erzeugnis   Brennwert 483... mehr

Nährwertangaben

in 100 g bratfertigem Erzeugnis

 

Brennwert 483 kJ
  115 kcal
Fett 3,0 g
 - davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 16,3 g
 - davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 4,9 g
Eiweiß 3,1 g
Salz 1,2 g
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